GESTES ET POSTURES

Formation créée le 20/06/2020. Dernière mise à jour le 24/08/2023.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

8 heures
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GESTES ET POSTURES


Objectifs de la formation

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptés pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
  • Appliquer des techniques de manutention.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout collaborateur
Prérequis

Contenu de la formation

PARTIE THEORIQUE
  • Définitions de base (AT, MP, TMS)
  • Statistiques nationales
  • Conséquences d’un accident de travail
  • Notions anatomiques
  • Contrainte lombaire
  • Les accidents du dos
  • Principes d’économie de l’effort
  • Principes de sécurité́ physique
  • Les troubles musculosquelettiques (TMS)
  • L’activité́ physique et la fatigue
  • Importance des EPI
PARTIE PRATIQUE APPLICATION AU POSTE DE TRAVAIL
  • Démonstration et réalisation des gestes sur site, application des bons gestes afin de réduire les efforts excessifs et inutiles
  • Distinction des améliorations éventuelles à apporter sur sa situation de travail et modification de ses habitudes
  • Propositions d’aménagement et conseils
  • • Gestes à éviter

Équipe pédagogique

La qualité de nos formations repose sur une parfaite synergie entre notre équipe pédagogique et notre réseau d’intervenants experts . Leur mission commune : construire une offre pédagogique adaptée à tous vos besoins.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Délivrance d’une attestation de formation individuelle précisant les compétences acquises à l’issue de la formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques, documents normalisés
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
  • Echanges de pratiques et expériences
  • Remise d'un livret pédagogique