GESTES ET POSTURES
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Formation créée le 20/06/2020. Dernière mise à jour le 24/08/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
- Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptés pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
- Appliquer des techniques de manutention.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout collaborateur
Prérequis
Contenu de la formation
-
PARTIE THEORIQUE
- Définitions de base (AT, MP, TMS)
- Statistiques nationales
- Conséquences d’un accident de travail
- Notions anatomiques
- Contrainte lombaire
- Les accidents du dos
- Principes d’économie de l’effort
- Principes de sécurité́ physique
- Les troubles musculosquelettiques (TMS)
- L’activité́ physique et la fatigue
- Importance des EPI
-
PARTIE PRATIQUE APPLICATION AU POSTE DE TRAVAIL
- Démonstration et réalisation des gestes sur site, application des bons gestes afin de réduire les efforts excessifs et inutiles
- Distinction des améliorations éventuelles à apporter sur sa situation de travail et modification de ses habitudes
- Propositions d’aménagement et conseils
- • Gestes à éviter
Équipe pédagogique
La qualité de nos formations repose sur une parfaite synergie entre notre équipe pédagogique et notre réseau d’intervenants experts . Leur mission commune : construire une offre pédagogique adaptée à tous vos besoins.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Délivrance d’une attestation de formation individuelle précisant les compétences acquises à l’issue de la formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques, documents normalisés
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Echanges de pratiques et expériences
- Remise d'un livret pédagogique