GESTES ET POSTURES - RECYCLAGE

Formation créée le 20/06/2020. Dernière mise à jour le 02/08/2023.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (33 avis)

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

4 heures
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GESTES ET POSTURES - RECYCLAGE


Objectifs de la formation

  • Repérer les situations susceptibles d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs
  • Adopter ou appliquer les bons gestes afin de réduire les efforts excessifs et inutiles
  • Distinguer les améliorations éventuelles à apporter sur sa situation de travail

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout public
Prérequis

Contenu de la formation

MODULES 1 : APPRÉCIATION DU POSTE DE TRAVAIL
  • Analyse du poste
  • Évaluation des situations
  • Écoute des remarques des stagiaires
  • Prises de conscience de la position de travail et des situations susceptibles d’entraîner des efforts inutiles
MODULE 2 : PRISE DE CONSCIENCE DU SCHÉMA CORPOREL
  • Quelques notions d’anatomie
  • Physiologie et biomécanique du rachis
  • Apprentissage du verrouillage lombaires
  • Exercice de détente et d’entretien du rachis
MODULE 3 : PRINCIPES GÉNÉRAUX DE MANUTENTION
  • Principe d’économie d’effort
  • Principes de sécurité physique
MODULE 4 : APPLICATION AU POSTE DE TRAVAIL
  • Démonstration et réalisation des gestes sur site, application des bons gestes afin de réduire les efforts excessifs et inutiles
  • Distinction des améliorations éventuelles à apporter sur sa situation de travail et modification de ses habitudes
  • Propositions d’aménagement et conseils
  • Gestes à éviter

Équipe pédagogique

La qualité de nos formations repose sur une parfaite synergie entre notre équipe pédagogique et notre réseau d’intervenants experts . Leur mission commune : construire une offre pédagogique adaptée à tous vos besoins.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Délivrance d’une attestation de formation individuelle précisant les compétences acquises à l’issue de la formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Apports théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
  • Mises en situation
  • Supports vidéos
  • Pratiques professionnelles

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (33 avis)